自分が嫌い

【自分が嫌いでも大丈夫】嫌いになる理由と心を守るやさしい3つの方法

「自分が嫌い」と感じてしまうあなたへ、なぜ自分が嫌いになるのかの理由と、心を守るためのやさしい3つの方法を紹介します。少しずつ自分を変えるきっかけをお伝えします。