悩み（ライフステージごと）

学校に行きたくない、辛いと感じているときに知ってほしい…自分を責めない考え方と5つの対処法を紹介しています。気持ちを大切にできるヒントをお届けします。

「職場に行くのが辛い」気持ちは、心身が助けを求めるサインであり、職場へのストレスを明確にする必要があります。この記事では、職場への辛さを少しでも軽くする方法を伝えます。